Vi använder resultat från sex tävlingar i Östergötland och kriterierna har varit: helst inte samma klubbar som förra året, blandat mellan distanserna lång, medel och sprint (inte natt), tre tävlingar på våren och tre på hösten plus en reservtävling. De bästa resultaten från fyra tävlingar räknas per tjej.

Följande tävlingar gäller för 2024:
2024-04-06 Kolmårdsdubbeln, dag 1, medel OK Kolmården medel
2024-04-21 reserv Urban Hjärne-kampen OK Motala lång
2024-05-07 Ljungsbrokampen OK Skogsströvarna medel
2024-05-16 DM, sprint, Östergötland Boxholms OK sprint
2024-08-24 DM, medel, Östergötland Linköpings OK medel
2024-09-15 DM, lång, Östergötland Tjällmo-Godegårds OK lång
2024-09-22 NAIS-träffen, dag 2, lång NAIS Orienteringsklubb lång