Svenska Orienteringsförbundet ska skapa världens bästa landslag över tid. Inbjuder därför tränare som jobbar med elitlöpare till en elittränarträff.
Vid 2-3 tillfällen per år bjuds du som jobbar med våra elitlöpare in till elittränarträffar. Det är viktigt med ert deltagande och engagemang så att vi tillsammans kan jobba offensivt 365 dagar om året för att skapa världens bästa landslag.
När: 23-24 juli 2010.
Syfte: Syftet med träffen är inspiration, kompetenshöjning inom det fysiska området, styrketräning, kommunikation och röd tråd, samt att få erfarenhetsutbyte från varandra.
Var: Träffen hålls vid Örebro universitet. Vi startar i hörsal G i gymnastikhuset, se karta.
Kostnad: 950 kr, ange fakturaadress i din anmälan. Anmäl även om du önskar specialkost.
Boende: Inget boende ordnat, men många av er stannar säkert kvar på O-Ringen som invigs samma dag som träffen avslutas och har boende på så sätt.
Övrigt: Ta med dig träningskläder för styrketräning inomhus.
Frågor: Har du frågor är du välkommen att höra av dig till Håkan Carlsson, hakan.carlsson@orientering.se Telefon: 073-6922731
Program för dagarna:
Fredag 23 juli
10.30 Samling och uppstart.
11.00 Marita Skogum och Anneli Östberg, landslagsledningen. Marita är förbundskapten för svensk orientering. Anneli ansvarar för juniorlandslaget i orientering.
12.00 Lunch
13.00 Peter Holgersson om sin träningsfilosofi. Peter är tränare vid LIU elitidrott. Elitmiljö i Linköping / Norrköping för orienterare och friidrottare.
15.00 Joakim Ingelsson praktiskt pass funktionell styrketräning för orienterare. Joakim är tränare på orienteringsgymnasiet i Sandviken samt landslagsledare för svenska seniorlandslaget i orientering.
16.30 Anneli Östberg återhämtning.
18.00 Middag.
19.00 Daniel Hubmann om satsningen, träningen och formtoppning. Daniel är från Schweiz och är världens just nu bästa manliga orienterare. Bland annat regerande världsmästare i långdistans.
21.00 Avslut för dagen.
Lördag 24 juli
08.30 Samling och uppstart.
09.00 Leif Tjelta norska nycklar till succé i uthållighetsidrotter. Leif är tränare för norsk friidrott och har varit fackansvarig på Norges friidrottsförbund. Han var också redaktör för boken ”uthållighetsträning”.
11.00 Reflektioner, utvecklingsplanen, sammanfattning.
13.00 Träffen avslutas med lunch
Välkommen med din anmälan!